Il y a deux ans de ça, j'ai découvert les travaux de Dre. Jacqueline Lagacée sur le régime hypotoxique. Je résumerais le régime hypotoxique en un "art de vivre" et de voir notre alimentation différemment, dont entre autres de supprimer les produits laitiers ainsi que la plupart des céréales de notre alimentation. Oui, cela paraît impossible à faire et peut-être même farfelu. Pourtant, quand on commence à changer notre alimentation dans ce sens, on en sent assez vite les nombreux avantages. Je reparlerai de mon expérience personnelle dans un autre message.
J'ai donc découvert récemment une dame qui a fait un blogue sur ses expériences culinaires dans le respect du régime hypotoxique et c'est hyper intéressant!! On peut également y lire son histoire et celle de sa famille: les changements alimentaires ont éliminé de nombreux problemes de santé qu'ils avaient, notamment arthrite, dépression, migraines, excéma et asthme!
/http://hypotoxiqueregime.blogspot.ca/
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